Właściwości

Twoje dzienne menu:

• śniadanie: ketogeniczny napój wegański

• obiad: zupa ketogeniczna

• kolacja: ketogeniczny napój wegański

• baton: w chwilach wzmożonego łaknienia, najlepiej przed lub po aktywności fizycznej

Rozkład posiłków ‒ w CALM VEGAN przypada mniej saszetek dziennie niż w niewegańskiej wersji CALM. To dlatego, że saszetki z napojami są większe. Jeśli czujesz, że wolisz jeść częściej, ale mniej – śmiało, podziel posiłki tak, jak chcesz! Rekomendujemy tylko, aby Twoje okno żywieniowe (czas w ciągu doby, kiedy spożywasz posiłki) nie wynosiło więcej niż 8 godzin.

Intensywne wejście w stan ketozy ‒ KETO LUV jest formą postu ketogenicznego. Oznacza to, że w ciągu pierwszych 2‒3 dni Twój organizm spali zapasy kaloryczne pochodzące z glukozy (glikogen), a potem przełączy się na czerpanie energii z własnej tkanki tłuszczowej oraz kwasów tłuszczowych zawartych w kuracji. W ciągu tych pierwszych 2‒3 dni możesz odczuwać zmęczenie i bardziej intensywne łaknienie spowodowane zmianą odżywiania, ale po wejściu w ketozę Twoje samopoczucie powinno się poprawić, a poziom energii odczuwalnie wzrosnąć.

Korzyści z postu ‒ najważniejszym efektem postu nie jest jedynie utrata tkanki tłuszczowej, choć pod tym względem przynosi on zwykle bardzo satysfakcjonujące efekty. KETO LUV służy przede wszystkim wszechstronnej regeneracji organizmu. Pozwala odpocząć od wysokoprzetworzonej żywności, a tym samym ustabilizować mikrobiotę jelit. Dobrze wpływa na stabilizację gospodarki hormonalnej: pomaga m.in. obniżyć poziom insuliny ‒ hormonu produkowanego jako odpowiedź na podaż węglowodanów ‒ co jest bardzo korzystne w profilaktyce insulinooporności, a także w łagodzeniu jej objawów.

Stabilny metabolizm ‒ gdy decydujesz się na tradycyjną dietę z deficytem kalorycznym organizm szybko dostosowuje się do nowych zasad i Twoja podstawowa przemiana materii (PPM) zwalnia. Skutek? Zaczynasz czuć osłabienie, a ubytek tkanki tłuszczowej jest nieznaczny. Podczas postu ketogenicznego tempo metabolizmu wykazuje wręcz tendencję wzrostową.

Długofalowe skutki przy cyklicznym stosowaniu ‒ KETO LUV można stosować cyklicznie (więcej wskazówek znajdziesz tutaj >>>). Dzięki temu wyrobisz sobie elastyczność metaboliczną: przełączanie się z paliwa węglowodanowego na ketony pochodzące z tłuszczów będzie stawać się coraz łatwiejsze. Z czasem możesz się spodziewać również stabilizacji poziomu cholesterolu we krwi, zdrowszego układu krwionośnego, większej odporności na infekcje, a także poprawy funkcji intelektualnych*.

3 zbilansowane posiłki dziennie plus baton ‒ opakowanie zawiera komplet posiłków na całotygodniową dietę. Zostały one skomponowane w taki sposób, aby dostarczyć organizmowi wszystkie potrzebne składniki odżywcze i spowodować utratę masy ciała w procesie ketogenezy. Na diecie KETO LUV CALM VEGAN jesz trzy razy dziennie, a baton możesz spożyć w całości lub podzielić na mniejsze kawałki i dojadać w razie potrzeby. Zasady przygotowania i spożywania posiłków są bardzo proste, zapamiętasz je już po pierwszym dniu.

W kuracji VEGAN CALM rozkład posiłków jest nieco inny niż w pozostałych. To dlatego, że saszetki z napojami są większe. Jeśli wolisz w ciągu dnia spożywać więcej posiłków, ale mniejszych, wykorzystuj jednorazowo pół saszetki. Na początku kuracji napoje są bardzo sycące, szczególnie, jeśli to Twój pierwszy raz. Na końcu zaś raczej nie będziesz odczuwać potrzeby jedzenia więcej niż 3 razy dziennie.

Bez liczenia proporcji i kalorii ‒ w regularnej diecie ketogenicznej najbardziej uciążliwe jest liczenie proporcji białka, tłuszczów i węglowodanów. Zwłaszcza na początku, podczas wchodzenia w stan ketozy. KETO LUV zwalnia Cię z tego obowiązku: policzyliśmy wszystko za Ciebie! Postaraj się przeznaczyć ten czas na zaplanowanie diety, na którą przejdziesz po zakończeniu stosowania KETO LUV VEGAN. Powrót do dawnych nawyków prędzej czy później skończy się powrotem do dawnej wagi.

Szybkie przygotowanie ‒ nie musisz godzinami siedzieć w kuchni. Posiłki KETO LUV przygotowuje się błyskawicznie.

• Zupy: zawartość saszetki zalej 200‒250 ml wrzątku i dokładnie wymieszaj. Ponieważ w zmielonych kriogenicznie warzywach zachodzi bardzo wysoki transfer ciepła, zupa będzie gotowa do spożycia już po minucie.

• Napoje: zawartość saszetki zmieszaj z 200‒250 ml gorącej wody i dokładnie wymieszaj. Zalecamy użycie blendera dla uzyskania przyjemnej, gładkiej konsystencji.

• KETO BAR: coś do pogryzienia! Zdrowy, energetyzujący baton.

Mielenie kriogeniczne ‒ zawarte w posiłkach miąższ kokosa i ziarna kakaowca oraz suszone owoce i warzywa (aronia, por, pomidor, cebula i buraki) zostały poddane obróbce w bardzo niskiej temperaturze. Dzięki temu ich składniki odżywcze są lepiej przyswajane przez organizm, a obecny w nich błonnik skutecznie blokuje wchłanianie cukru.

Nietypowe smaki ‒ produkty KETO LUV są pozbawione polepszaczy smaków, do których większość z nas jest przyzwyczajona. To czysta żywność funkcjonalna o dietetycznym przeznaczeniu, a w jej smaku dominują te składniki, których jest najwięcej.

Zupy można dowolnie doprawiać, pod warunkiem, że użyjesz do tego naturalnych przypraw (unikaj gotowych mieszanek). Te kilka kalorii zawartych w ziołach i korzeniach nie zmieni bilansu energetycznego posiłku, a Twoje menu dzięki nim nie będzie monotonne. Świetnie sprawdzą się zwłaszcza przyprawy korzenne, takie jak pieprz, imbir, cynamon czy kurkuma, które przyspieszają metabolizm. Eksperymentuj, mieszaj i znajdź swój smak.