Bezpłatny e-book o diecie ketogenicznej

47 stron

0.00 

Pobierz bezpłatny e-book o diecie ketogenicznej! Dowiesz się z niego, jak skomponować swoją dietę keto i jak sprawić by była jeszcze bardziej efektywna. Poznasz pyszne przepisy na śniadania, dania główne i przekąski, a także skomponujesz własną listę potrzebnych produktów. Gratis!

WŁAŚCIWOŚCI

E-book to 47 stron pełnych praktycznych informacji, które zostały podane w przystępny, prosty sposób. Dzięki infografikom łatwiej zapamiętasz potrzebną Ci wiedzę, a wszystko, co najważniejsze znajdziesz w specjalnie wyróżnionych ramkach.

Zawartość publikacji:

1. Dieta ketogeniczna

‒ jak działa

‒ wyliczanie makr

‒ obliczanie beztłuszczowej masy ciała

‒ pomiar ketonów

2. Co jeść, a czego nie

‒ wartościowe źródła białka, tłuszczów i węglowodanów

‒ produkty wspierające mikrobiotę jelit

3. Co oprócz diety ketogenicznej

‒ cykliczna dieta ketogeniczna

‒ post przerywany

‒ wysiłek fizyczny

‒ sauna

‒ termogeneza

‒ dobry sen

4. Keto kuchnia

‒ przekąski

‒ sałatki

‒ śniadania i kolacje

‒ zupy

‒ dania obiadowe

‒ desery

‒ napoje

5. Twoja lista zakupów

Po prostu zarejestruj się / zaloguj jako klient, dodaj produkt do koszyka i kliknij przycisk „przejdź do kasy”. Twój link do e-booka wyślemy na podany przez Ciebie adres e-mail. Miłej lektury!


WZROST ODPORNOŚCI 56%
WIĘCEJ ZADOWOLENIA 92%
WZROST PEWNOŚCI SIEBIE 64%
LEPSZE WYNIKI SPORTOWE 42%
LEPSZE SAMOPOCZUCIE 86%

*na podstawie badania satysfakcji konsumenta – styczeń 2020