Dieta funkcjonalna typu VLCKD (niskokaloryczna dieta ketogeniczna). Wsparcie w pracy nad sylwetką i metabolizmem.
Wybierasz ilość dni diety.
Rekomendujemy okres 4-12 dni, by przeprowadzić efektywny post ketogeniczny.
55.00 zł
/ sztuka
Uwaga: ze względu na użycie naturalnych składników oraz sposób pakowania, zwróć uwagę na termin przydatności do spożycia poszczególnych produktów z zestawu oraz przechowuj swoją kurację KETO LUV w lodówce.
Skład i wartości odżywcze dla poszczególnych zestawów KETO LUV 1 dzień.
SKŁADNIKI (koktajle): miąższ kokosa*, koncentrat białek serwatkowych z mleka, masło kakaowe*, ziarno kakaowca*, suszone owoce aronii*, suszone jabłko*, wysokotłuszczowa (42%) śmietanka, aromaty, inulina.
SKŁADNIKI (dania proteinowe): białko roślinne i zwierzęce (ryżowe, grochowe, z kurczaka, serwatkowe*, mleczne*) wzbogacone o chrupki proteinowe, miąższ kokosa*, naturalne przyprawy (kurkuma, imbir, czosnek, pieprz, papryka ostra, curry, dzika róża), warzywa (pomidor, burak), płatki i ekstrakt drożdżowy, inulinę oraz barwnik z czarnej marchwi.
SKŁADNIKI (musli): miąższ kokosa*, koncentrat protein serwatkowych WPC80 z mleka, ziarna słonecznika, ziarno kakaowca z łuską, suszone jabłko, suszone banany, suszona aronia, migdały, orzechy laskowe, suszone truskawki, ziarna chia, sezam, drożdże nieaktywne, lecytyna słonecznikowa, substancja słodząca: sukraloza (<0,03%).
SKŁADNIKI (batony): siemię lniane, erytrytol (substancja słodząca), miąższ kokosa*, olej kokosowy, orzechy laskowe, koncentrat białka ryżowego, mąka migdałowa, inulina, pasta z orzechów laskowych, czekolada gorzka bez dodatku cukru (miazga kakaowa, substancje słodzące [erytrytol 29,5%, glikozydy stewiolowe 0,027%], tłuszcz kakaowy, inulina, odtłuszczone kakao w proszku, emulgator [lecytyna słonecznikowa], aromat waniliowy; masa kakao min. 60%), liofilizowana truskawka, słonecznik, odtłuszczone kakao w proszku, emulgator (lecytyna sojowa), łuska babki płesznik, kawa Arabica, sól, aromaty naturalne.
*składniki zmielone kriogenicznie
DZIENNA WARTOŚĆ ODŻYWCZA
| Energia (kJ/kcal) | 3578/859 |
| Tłuszcze (g) | 61 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 37,7 |
| Węglowodany (g) | 21,9 |
| w tym cukry (g) | 10 |
| Błonnik (g) | 23,6 |
| Białko (g) | 49 |
| Sól (g) | 1,7 |
| Energia z tłuszczu/białka/węglowodanów | 66% / 23,5% / 10,5% |
SKŁADNIKI (koktajle): miąższ kokosa*, koncentrat białek serwatkowych z mleka, masło kakaowe*, ziarno kakaowca*, suszone owoce aronii*, suszone jabłko*, wysokotłuszczowa (42%) śmietanka, aromaty, inulina.
SKŁADNIKI (dania proteinowe): białko roślinne i zwierzęce (ryżowe, grochowe, z kurczaka, serwatkowe*, mleczne*) wzbogacone o chrupki proteinowe, miąższ kokosa*, naturalne przyprawy (kurkuma, imbir, czosnek, pieprz, papryka ostra, curry, dzika róża), warzywa (pomidor, burak), płatki i ekstrakt drożdżowy, inulinę oraz barwnik z czarnej marchwi.
SKŁADNIKI (musli): miąższ kokosa*, koncentrat protein serwatkowych WPC80 z mleka, ziarna słonecznika, ziarno kakaowca z łuską, suszone jabłko, suszone banany, suszona aronia, migdały, orzechy laskowe, suszone truskawki, nasiona chia, sezam, drożdże nieaktywne, lecytyna słonecznikowa, substancja słodząca: sukraloza (<0,03%).
*składniki zmielone kriogenicznie
DZIENNA WARTOŚĆ ODŻYWCZA
| Energia (kJ/kcal) | 2716/653 |
| Tłuszcze (g) | 43,7 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 28,8 |
| Węglowodany (g) | 19,8 |
| w tym cukry (g) | 8,9 |
| Błonnik (g) | 15,6 |
| Białko (g) | 32,5 |
| Sól (g) | 1,5 |
| Energia z tłuszczu/białka/węglowodanów | 61,2% / 26,5% / 12,3% |
SKŁADNIKI (koktajle): miąższ kokosa*, koncentrat białek serwatkowych z mleka, masło kakaowe*, ziarno kakaowca*, suszone owoce aronii*, suszone jabłko*, wysokotłuszczowa (42%) śmietanka, aromaty, inulina.
SKŁADNIKI (dania proteinowe): białko roślinne i zwierzęce (ryżowe, grochowe, z kurczaka, serwatkowe*, mleczne*) wzbogacone o chrupki proteinowe, miąższ kokosa*, naturalne przyprawy (kurkuma, imbir, czosnek, pieprz, papryka ostra, curry, dzika róża), warzywa (pomidor, burak), płatki i ekstrakt drożdżowy, inulinę oraz barwnik z czarnej marchwi.
SKŁADNIKI (musli): miąższ kokosa*, koncentrat protein serwatkowych WPC80 z mleka, ziarna słonecznika, ziarno kakaowca z łuską, suszone jabłko, suszone banany, suszona aronia, migdały, orzechy laskowe, suszone truskawki, ziarna chia, sezam, drożdże nieaktywne, lecytyna słonecznikowa, substancja słodząca: sukraloza (<0,03%).
*Zestaw z kremem: SKŁADNIKI (krem): miąższ kokosa*, tłoczony na zimno olej słonecznikowy, suszone jabłko*, suszona aronia*, ziarno kakaowca z łuską*, kawa Arabica*, kawa Robusta*, suszony imbir*, fruktoza (substancja słodząca), lecytyna słonecznikowa.
*składniki zmielone kriogenicznie
DZIENNA WARTOŚĆ ODŻYWCZA
| Energia (kJ/kcal) | 3539/852 |
| Tłuszcze (g) | 62,4 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 38,8 |
| Węglowodany (g) | 24,5 |
| w tym cukry (g) | 11,9 |
| Błonnik (g) | 18,8 |
| Białko (g) | 44,2 |
| Sól (g) | 1,5 |
| Energia z tłuszczu/białka/węglowodanów | 67,1% / 21,2% / 11,7% |
SKŁADNIKI (koktajle): miąższ kokosa*, koncentrat białek serwatkowych z mleka, masło kakaowe*, ziarno kakaowca*, suszone owoce aronii*, suszone jabłko*, wysokotłuszczowa (42%) śmietanka, aromaty, inulina.
SKŁADNIKI (dania proteinowe): białko roślinne (ryżowe, grochowe, serwatkowe*, mleczne*) wzbogacone o chrupki proteinowe, miąższ kokosa*, naturalne przyprawy (kurkuma, imbir, czosnek, pieprz, papryka ostra, curry, dzika róża), warzywa (pomidor, burak), płatki i ekstrakt drożdżowy, inulinę oraz barwnik z czarnej marchwi.
SKŁADNIKI (musli): miąższ kokosa*, koncentrat protein serwatkowych WPC80 z mleka, ziarna słonecznika, ziarno kakaowca z łuską, suszone jabłko, suszone banany, suszona aronia, migdały, orzechy laskowe, suszone truskawki, ziarna chia, sezam, drożdże nieaktywne, lecytyna słonecznikowa, substancja słodząca: sukraloza (<0,03%).
*składniki zmielone kriogenicznie
DZIENNA WARTOŚĆ ODŻYWCZA
| Energia (kJ/kcal) | 2716/653 |
| Tłuszcze (g) | 43,7 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 28,8 |
| Węglowodany (g) | 19,8 |
| w tym cukry (g) | 8,9 |
| Błonnik (g) | 15,6 |
| Białko (g) | 32,5 |
| Sól (g) | 1,5 |
| Energia z tłuszczu/białka/węglowodanów | 61,2% / 26,5% / 12,3% |
SKŁADNIKI (koktajle): miąższ kokosa*, koncentrat białek serwatkowych z mleka, masło kakaowe*, suszony ananas*, ziarno kakaowca*, suszone owoce aronii*, suszone jagody açaí*, suszone jabłko*, wysokotłuszczowa (42%) śmietanka, aromaty, inulina.
SKŁADNIKI (dania proteinowe): białko roślinne (ryżowe, grochowe, serwatkowe*, mleczne*) wzbogacone o chrupki proteinowe, miąższ kokosa*, naturalne przyprawy (kurkuma, imbir, czosnek, pieprz, papryka ostra, curry, dzika róża), warzywa (pomidor, burak), płatki i ekstrakt drożdżowy, inulinę oraz barwnik z czarnej marchwi.
SKŁADNIKI (musli): miąższ kokosa, koncentrat protein serwatkowych WPC80 z mleka, ziarna słonecznika, ziarno kakaowca z łuską, suszone jabłko, suszone banany, suszona aronia, migdały, orzechy laskowe, suszone truskawki, ziarna chia, sezam, drożdże nieaktywne, lecytyna słonecznikowa, substancja słodząca: sukraloza (<0,03%).
SKŁADNIKI (batony): siemię lniane, erytrytol (substancja słodząca), miąższ kokosa*, olej kokosowy, orzechy laskowe, koncentrat białka ryżowego, mąka migdałowa, inulina, pasta z orzechów laskowych, czekolada gorzka bez dodatku cukru (miazga kakaowa, substancje słodzące [erytrytol 29,5%, glikozydy stewiolowe 0,027%], tłuszcz kakaowy, inulina, odtłuszczone kakao w proszku, emulgator [lecytyna słonecznikowa], aromat waniliowy; masa kakao min. 60%), liofilizowana truskawka, słonecznik, odtłuszczone kakao w proszku, emulgator (lecytyna sojowa), łuska babki płesznik, kawa Arabica, sól, aromaty naturalne.
*składniki zmielone kriogenicznie
DZIENNA WARTOŚĆ ODŻYWCZA
| Energia (kJ/kcal) | 3578/859 |
| Tłuszcze (g) | 61 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 37,7 |
| Węglowodany (g) | 21,9 |
| w tym cukry (g) | 10,0 |
| Błonnik (g) | 23,9 |
| Białko (g) | 49 |
| Sól (g) | 1,7 |
| Energia z tłuszczu/białka/węglowodanów | 66% / 23,5% / 10,5% |
SKŁADNIKI (koktajle): miąższ kokosa*, koncentrat białek serwatkowych z mleka, masło kakaowe*, suszony ananas*, ziarno kakaowca*, suszone owoce aronii*, suszone jagody açaí*, suszone jabłko*, wysokotłuszczowa (42%) śmietanka, aromaty, inulina.
SKŁADNIKI (dania proteinowe): białko roślinne (ryżowe, grochowe, serwatkowe*, mleczne*) wzbogacone o chrupki proteinowe, miąższ kokosa*, naturalne przyprawy (kurkuma, imbir, czosnek, pieprz, papryka ostra, curry, dzika róża), warzywa (pomidor, burak), płatki i ekstrakt drożdżowy, inulinę oraz barwnik z czarnej marchwi.
SKŁADNIKI (musli): miąższ kokosa, koncentrat protein serwatkowych WPC80 z mleka, ziarna słonecznika, ziarno kakaowca z łuską, suszone jabłko, suszone banany, suszona aronia, migdały, orzechy laskowe, suszone truskawki, ziarna chia, sezam, drożdże nieaktywne, lecytyna słonecznikowa, substancja słodząca: sukraloza (<0,03%).
SKŁADNIKI (krem): miąższ kokosa*, tłoczony na zimno olej słonecznikowy, suszone jabłko*, suszona aronia*, ziarno kakaowca z łuską*, kawa Arabica*, kawa Robusta*, suszony imbir*, fruktoza (substancja słodząca), lecytyna słonecznikowa.
*składniki zmielone kriogenicznie
DZIENNA WARTOŚĆ ODŻYWCZA
| Energia (kJ/kcal) | 3539/852 |
| Tłuszcze (g) | 62,4 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 38,8 |
| Węglowodany (g) | 24,5 |
| w tym cukry (g) | 11,9 |
| Błonnik (g) | 18,8 |
| Białko (g) | 44,2 |
| Sól (g) | 1,5 |
| Energia z tłuszczu/białka/węglowodanów | 67,1% / 21,2% / 11,7% |
KETO LUV możesz stosować na kilka alternatywnych sposobów:
– jako krótkoterminową dietę funkcjonalną – spożywając wyłącznie posiłki z zestawu, osiągniesz efekt krótkiego keto postu,
– jako posiłki uzupełniejące dowolną dietę – możesz dodać do zestawu posiłki, dopasowując kaloryczność do swoich potrzeb. Do diety, dodajemy gratis przepisy na 30 posiłków i przekąsek, do bilansowania zestawu po swojemu,
– jako posiłki na aktywny dzień poza domem– gotowe w minutę, idealne do pracy, podróży czy na uczelnię.
Jestem z One More Luv od samego początku. Uczciwe, świetne jakościowo produkty. Dla mnie diety funkcjonalne stały się już rutyną parę razy w ciągu roku. Polecam serdecznie 🫶
Dieta wymaga determinacji! Na szczęście trwa tylko 6 dni. Posiłki okopne, zapach niektórych odrzuca, szczególnie pomidor, wszystko w postaci papki do rozpuszczenia w wodzie. Batony smaczne, kremy OHYDNE!! sztuczne w smaku i nie do zjedzenia, wyrzuciłam. Mimo wszystko nie czuje się głodu, bałam się że będę słaba, albo wręcz umrę z głodu- nic podobnego. Nie miałam żadnego słabszego ani kryzysowego dnia.
Moja ocena – POLECAM!!! Dodatkowo przy okazji restrykcyjnego odstawienia węglowodanów podczas detoksu minęły mi duszności które miałam długie lata. Prawdopodobnie było to spowodowane alergią na gluten. Po detoksie oddycham pełną piersią, bez żadnych duszności.
Waga minus 4,5 kg. Obwody spadły od 3 do 5 cm w różnych partiach ciała.
Mam juz 2 wyzwanie 6 dniowe. Tym razem zamówiłam z przekąskami, ponieważ pracuję fizycznie. Batony i kremy zapewniają energię, są smaczne i sycą na długo. Kilogramy lecą w dół. Nauczyłam się systematyczności. I co najważniejsze kilogramy nie wracają po zakończeniu wyzwania. Juz nie czuję ze muszę podjadać, czarna kawa smakuje choc wczesniej była zmorą bez mleka i cukru.
Zostanę z Wami na długo 🤗
Stosuję KETO LUV regularnie, bo to super sposób na poprawę nie tylko sylwetki, ale i samopoczucia. Czuję się lżej, mam więcej energii i pewności siebie. To już taki trochę mój nawyk! Żeby nie napisać, uzależnienie 🙂 Dzięki, że jesteście!
Dieta KETO LUV opiera się na protokole VLCKD (Very Low-Calorie Ketogenic Diet), jego fundamentem jest bardzo niskowęglowodanowa struktura oraz relatywnie wysoki udział tłuszczów w dziennym menu, co przy jednoczesnym restrykcyjnym deficycie kalorycznym skłania organizm do wykorzystywania tłuszczu jako głównego źródła energii.
Jest to dieta krótkookresowa, funkcjonalna – nie stosujemy jej jako zbilanoswanej diety na codzień a jako narzędzie, które wspiera m.in. pracę nad elastycznością metaboliczną oraz wrażliwością insulinową.
Badania potwierdzają skuteczność diety VLCKD w szybkiej redukcji masy ciała, poprawie parametrów metabolicznych, takich jak poziom cukru we krwi czy ciśnienie krwi. Niskokaloryczna dieta ketogeniczna jest uznawana za skuteczne narzędzie wspomagające nie tylko odchudzanie, ale także poprawę zdrowia metabolicznego.
Przykładowe badania dotyczące wpływu VLDKD na organizm:
Potencjalne zastosowanie VLCKD w leczeniu współistniejących chorób związanych z hiperkortyzolizmem, cukrzycą, otyłością. Informacja o wpływie VLCKD na: utratę masy ciała oraz poprawę parametrów lipidowych, ciśnienia krwi, indeksów glikemicznych i wrażliwości na insulinę u pacjentów z otyłością i cukrzycą typu 2.
Źródło: NCBI Link!
VLCKD jako narzędzie do utraty wagi u pacjentów z otyłością i łagodną niewydolnością nerek
Źródło: Pubmed Link!
OML sp. z o.o. nie ma na celu diagnozowania i leczenia żadnych chorób ani zapobiegania im. Wszelkie treści, opisy produktów, procesów oraz opinie prezentowane na stronie onemoreluv.com nie powinny traktowane być jako porady medyczne. Każdy organizm jest inny, ma inny stan i potrzeby. Nasze produkty na bazie superfood są suplementami diety, co oznacza, że pomimo, że mogą znacząco wspomóc organizm, nie mogą być traktowane jako leki. Wszelkie wątpliwości związane ze stosowaniem produktów funkcjonalnych OML sp. z o.o. powinny być skonsultowane z dietetykiem bądź lekarzem. Korzyści zdrowotne mogą się różnić w zależności od indywidualnych uwarunkowań zdrowotnych i skłonności organizmu, a przed wprowadzeniem nowych składników do diety zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.
Wynika to z założeń protokołu (VLCKD) na którym opiera się dieta. Struktura diety została tak skomponowana, aby wywołać proces fizjologiczny charakterystyczny dla postu, przełączyć się na tłuszcz jako podstawowe źródło energii na kilkudniowy okres diety.
Fundamentem protokołu VLCKD jest niska kaloryka połączona z bardzo niską podażą węglowodanów, struktura diety warunkuje i wspiera procesy metaboliczne m.in. kontrolę głodu, eliminację nadmiaru wody, wykorzystanie zmagazynowanych zapasów tkanki tłuszczowej.
Stymulacja wykorzystania tłuszczu jako energii podstawowej i utrzymanie tempa metabolizmu, niweluje ryzyko wystąpienia efektu jojo po powrocie do diety zbilansowanej.
To narzędzie do stosowania cyklicznego. Przełączanie się na inne źródło energii wymaga treningu metabolizmu. To nie jest dieta cud tylko metoda, która ma na celu nauczyć Twoje ciało chudnąć.
W zależności od Twojego celu zdrowotnego czy sylwetkowego możesz do KETO LUV wracać przykładowo: raz w miesiącu lub częściej skracając sobie czas jej trwania. Więcej dowiesz się z bezpłatnego e-booka dostępnego do pobrania TU. Pamiętaj jednak, że są to tylko przykłady, a każdy powinien dostosować swój plan do indywidualnych potrzeb, celu oraz stanu swojego zdrowia oraz nawyków żywieniowych.
Diety VLCKD nie mogą stale i w długim okresie zastępować zdrowej, zbilansowanej diety bez specjalistycznej opieki oraz badań stanu zdrowia.
Tak! Jeśli chcesz wzmocnić efekt, możesz przedłużyć kurację dodając do niej kolejne dni. Pamiętaj, że to dieta krótkookresowa, stosowanie jej dłużej skonsultuj z lekarzem lub dietetykiem.
Efekty fizjologiczne stosowania diet typu VLCKD możesz zauważyć już po 4 dniach ich trwania.
Kurację warto również wesprzeć dodając do nich superfood. Każdy z przygotowanych przez nas produktów wspiera działanie kuracji i podkręca jej działanie na wielu płaszczyznach. Wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada i ciesz się jeszcze lepszymi efektami.
Po 6 dniach lub w czasie pomiędzy kuracjami warto odżywiać się w zbilansowany, zdrowy sposób, by utrzymać dokonane postępy. Keto LUV jest dietą funkcjonalną i w zależności od celu możesz z niej korzystać niezależnie od codziennej diety na którą się zdecydujesz.
Więcej o sposobach postępowania po kuracji przeczytasz TUTAJ i TUTAJ. Przygotowaliśmy również darmowy e-book, którego lektura pomoże Ci utrzymać efekty osiągnięte dzięki naszej kuracji.
Kawa kuloodporna i surowe kakao to produkty bogate w tłuszcz, więc będą dobrze komponować się z kuracją KETO LUV. Pamiętaj tylko, że zmienią wartość kaloryczną diety. W trakcie postu możesz również pić czarną kawę, a dla lepszego nawodnienia, regulacji poziomu cukru oraz podkręcenia metabolizmu wypróbuj SHOTY LUV.
Nasza kuracja przeznaczona jest dla osób zdrowych. Nie ma badań czy mogą stosować ją osoby z chorobami układu pokarmowego (np. SIBO, zespół jelita drażliwego, choroba wrzodowa itp.), zespołu metabolicznym oraz po operacjach (np.: zabieg bariatryczny, resekcja pęcherzyka żółciowego, resekcja jelita, wyłonienie stomii). Kuracji nie zalecamy kobietom w ciąży i karmiącym piersią, oraz na ok. 7 dni przed owulacją. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, warto skonsultować je z lekarzem.
Kurację KETO LUV najlepiej przeprowadzać w pierwszej fazie cyklu, kiedy poziomy estrogenu, progesteronu i testosteronu są względnie wyrównane. W trosce o Twoje samopoczucie nie zalecamy wprowadzania kuracji KETO LUV w ostatniej fazie cyklu, a więc od 19. dnia cyklu do dnia miesiączki, kiedy to poziom progesteronu jest najwyższy.
Dieta KETO LUV opiera się na protokole VLCKD (Very Low-Calorie Ketogenic Diet), jego fundamentem jest bardzo niskowęglowodanowa struktura oraz relatywnie wysoki udział tłuszczów w dziennym menu, co przy jednoczesnym restrykcyjnym deficycie kalorycznym skłania organizm do wykorzystywania tłuszczu jako głównego źródła energii.
Jest to dieta krótkookresowa, funkcjonalna – nie stosujemy jej jako zbilanoswanej diety na codzień a jako narzędzie, które wspiera m.in. pracę nad elastycznością metaboliczną oraz wrażliwością insulinową.
Renia –
Polecam! Kiedyś się skusiłam i … To był strzał w 10! Zupki może nie są jakoś mega super smaczne ale naprawdę są ok. Myślałam że będę głodna a tu nic, czułam się świetnie, nie bolała mnie głowa, miałam ogrom energii, w pracy wszystko łapałam w mig i nie dałam rady zjeść wszystkiego.
Po powrocie z ferii chyba znowu się skusze😍