6-dniowa dieta funkcjonalna (zadaniowa) typu VLCKD (Very Low-Calorie Ketogenic Diet).
Lekkość i energia — bez gotowania i bez wyrzeczeń.
Stosuj cyklicznie, by utrzymać i pogłębić rezultaty.
Skład i wartości odżywcze dla poszczególnych zestawów KETO LUV
SKŁADNIK (koktajle): miąższ kokosa*, koncentrat białek serwatkowych z mleka, masło kakaowe*, ziarno kakaowca*, suszone owoce aronii*, suszone jabłko*, wysokotłuszczowa (42%) śmietanka, aromaty, inulina.
SKŁADNIKI (zupy proteinowe): suszone warzywa nasączone olejem kokosowym* (pomidor, burak, marchew, cebula, seler, pietruszka, czosnek), białka (grochowe – izolat i chrupki/kuleczki, ryżowe, z kurczaka, wołowe), naturalne przyprawy i zioła (bazylia, czosnek, pieprz czarny i biały, koperek, lubczyk, kurkuma, liść laurowy, ziele angielskie, natka pietruszki), ekstrakt i płatki drożdżowe, sól, mąka ryżowa i z tapioki, suszona skórka cytrynowa oraz kwas cytrynowy.
SKŁADNIKI (musli): miąższ kokosa*, koncentrat protein serwatkowych WPC80 z mleka, ziarna słonecznika, suszone banany, suszona aronia, suszone jabłko, suszone truskawki, ziarno kakaowca z łuską, migdały, orzechy laskowe, ziarna chia, sezam, suszona aronia, drożdże nieaktywne, lecytyna słonecznikowa, substancja słodząca: sukraloza.
*składniki zmielone kriogenicznie
DZIENNA WARTOŚĆ ODŻYWCZA
| Energia (kJ/kcal) | 2671/639 |
| Tłuszcze (g) | 43,6 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 31,5 |
| Węglowodany (g) | 24,4 |
| w tym cukry (g) | 11,1 |
| Błonnik (g) | 15,9 |
| Białko (g) | 36,2 |
| Sól (g) | 1,5 |
| Energia z tłuszczu/białka/węglowodanów | 61,8% / 22,8% / 15,4% |
SKŁADNIK (koktajle): miąższ kokosa*, koncentrat białek serwatkowych z mleka, masło kakaowe*, ziarno kakaowca*, suszone owoce aronii*, suszone jabłko*, wysokotłuszczowa (42%) śmietanka, aromaty, inulina.
SKŁADNIKI (musy proteinowe): kulki proteinowe, mieszanka białkowa (koncentrat białek serwatkowych WPC 80 z mleka, białko ryżowe) wzbogacona o inulinę, mielony kokos*, liofilizowane owoce* (ananas, truskawka, banan, czarna porzeczka), surowe ziarno kakaowca*, kurkuma w proszku, proszek z suszonego buraka oraz naturalne aromaty.
SKŁADNIKI (musli): miąższ kokosa*, koncentrat protein serwatkowych WPC80 z mleka, ziarna słonecznika, suszone banany, suszona aronia, suszone jabłko, suszone truskawki, ziarno kakaowca z łuską, migdały, orzechy laskowe, ziarna chia, sezam, suszona aronia, drożdże nieaktywne, lecytyna słonecznikowa, substancja słodząca: sukraloza.
*składniki zmielone kriogenicznie
DZIENNA WARTOŚĆ ODŻYWCZA
| Energia (kJ/kcal) | 2711/649 |
| Tłuszcze (g) | 44,5 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 32,4 |
| Węglowodany (g) | 24,3 |
| w tym cukry (g) | 11,5 |
| Błonnik (g) | 18,3 |
| Białko (g) | 37,3 |
| Sól (g) | 0,17 |
| Energia z tłuszczu/białka/węglowodanów | 61,9% / 23,1% / 15% |
249.00 zł
/ sztuka
Naturalny “fat burner”, który zawiera aż 65% soku z imbiru, intensywnie przyswajalną, unikalną kurkumę® i pieprz cayenne!
Skład i wartości odżywcze dla poszczególnych SHOTÓW FUNKCJONALNYCH
SKŁADNIKI: sok z imbiru tłoczony na zimno*, sok z cytryny tłoczony na zimno*, sok z kurkumy*, pieprz cayenne*, CurcuVailⓇ.
*certyfikowany składnik ekologiczny
Kurkumina – zwalcza wolne rodniki, łagodzi stany zapalne. Wspiera też działanie układu nerwowego.
| Wartość odżywcza | w 50 ml | w 100 ml |
|---|---|---|
| Energia (kJ/kcal) | 45/10,9 | 90/21,8 |
| Tłuszcze (g) | 0 | 0 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0 | 0 |
| Węglowodany (g) | 2,1 | 4,2 |
| w tym cukry (g) | 0,7 | 1,4 |
| Białko (g) | 1 | 2 |
| Sól (g) | 0 | 0 |
| Witamina C (mg) | 6,5 | 13 |
Zawiera tylko naturalnie występujące cukry.
SKŁADNIKI: sok imbirowy 40%, sok jabłkowy 30%, sok z cytryny 20%, sok z maliny 10%, l-teanina.
IMBIR – antybakteryjny, antywirusowy i przeciwzapalny. Ma silne właściwości antyoksydacyjne. Poprawia działanie układu pokarmowego i zwiększa wydzielanie enzymów.
MALINY – świetne źródło witamin C i E, czyli naturalnych antyoksydantów. Bogate w błonnik i ketony malinowe, które mogą wspomagać proces utraty wagi. Wspierają odporność organizmu.
L-TEANINA – poprawia samopoczucie i łagodzi objawy stresu. Pomaga w utrzymaniu koncentracji oraz energii na wysokim poziomie. Wspiera proces odchudzania i reguluje ciśnienie krwi.
| Wartość odżywcza | w 50 ml | w 100 ml |
|---|---|---|
| Energia (kJ/kcal) | 58/13,8 | 117/27,6 |
| Tłuszcze (g) | 0 | 0 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0 | 0 |
| Węglowodany (g) | 3,1 | 6,2 |
| w tym cukry (g) | 1,8 | 3,6 |
| Błonnik (g) | 1 | 2 |
| Sól (g) | 0 | 0 |
Zawiera tylko naturalnie występujące cukry.
SKŁADNIKI: sok z buraka, sok z imbiru, sok z cytryny, beta-alanina.
| Wartość odżywcza | 50 ml | 100 ml |
|---|---|---|
| Energia (kJ/kcal) | 139/33 | 277/66 |
| Tłuszcze (g) | <0,02 | <0,03 |
| w tym kwasy nasycone (g) | <0,02 | <0,03 |
| Węglowodany (g) | <1,25 | <2,5 |
| w tym cukry (g) | <0,75 | 1,5 |
| Białko (g) | 0,2 | 0,4 |
| Sól (g) | 0,25 | 0,5 |
Zawiera tylko naturalnie występujące cukry.
SKŁADNIKI: organiczny ocet jabłkowy, sok imbirowy, sok z cytryny.
| Wartość odżywcza | 50 ml | 100 ml |
|---|---|---|
| Energia (kJ/kcal) | 18/4 | 35/8 |
| Tłuszcze (g) | 0,01 | 0,02 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0 | 0 |
| Węglowodany (g) | 0,37 | 0,74 |
| w tym cukry (g) | <0,12 | 0,23 |
| Białko (g) | 0,12 | 0,24 |
| Sól (g) | 0 | 0 |
Zawiera tylko naturalnie występujące cukry.
<p>Skład i wartości odżywcze dla poszczególnych KETO BATONÓW i KETO KREMÓW LUV.</p>
SKŁADNIKI: siemię lnu złote 25,5%, erytrytol (substancja słodząca), olej kokosowy, orzech laskowy 10%, manna kokosowa, wiórki kokosowe, koncentrat białka ryżowego, inulina, lecytyna słonecznikowa, sól kłodawska, aromat naturalny.
| Wartość odżywcza | 100 g | 50 g |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 415,53 | 207,76 |
| Tłuszcze (g) | 35,50 | 17,75 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 17,88 | 8,94 |
| Węglowodany (g) | 3,32 | 1,66 |
| w tym cukry (g) | 2,50 | 1,25 |
| Błonnik (g) | 15,34 | 7,67 |
| Białko (g) | 12,36 | 6,18 |
| Sól (g) | 0,4 | 0,2 |
SKŁADNIKI: siemię lnu złote, orzech laskowy, olej kokosowy, inulina, pasta z orzechów laskowych, koncentrat białka ryżowego, wiórki kokosowe, manna kokosowa, lecytyna słonecznikowa, sól, aromat.
| Wartość odżywcza | 100 g | 50 g |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 530,52 | 265,26 |
| Tłuszcze (g) | 43,23 | 21,61 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 15,34 | 7,67 |
| Węglowodany (g) | 4,37 | 2,19 |
| w tym cukry (g) | 3,20 | 1,60 |
| Błonnik (g) | 24,06 | 12,03 |
| Białko (g) | 17,49 | 8,74 |
| Sól (g) | 0,4 | 0,2 |
SKŁADNIKI: siemię lnu złote, mąka migdałowa, olej kokosowy, inulina, pasta z migdałów, koncentrat białka ryżowego, wiórki kokosowe, manna kokosowa, lecytyna słonecznikowa, sól, aromat.
| Wartość odżywcza | 100 g | 50 g |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 525,40 | 262,70 |
| Tłuszcze (g) | 42,97 | 21,49 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 13,91 | 6,96 |
| Węglowodany (g) | 3,59 | 1,80 |
| w tym cukry (g) | 2,80 | 1,40 |
| Błonnik (g) | 25,13 | 12,56 |
| Białko (g) | 17,20 | 8,60 |
| Sól (g) | 0,4 | 0,2 |
SKŁADNIKI: siemię lnu złote 25%, erytrytol (substancja słodząca), mąka migdałowa 10%, czekolada gorzka bez dodatku cukru 9% (miazga kakaowa, substancje słodzące [erytrytol 29,5%, glikozydy stewiolowe 0,027%], tłuszcz kakaowy, inulina, odtłuszczone kakao w proszku, emulgator [lecytyna słonecznikowa], aromat waniliowy; masa kakao min. 60%), olej kokosowy, wiórki kokosowe, kakao, koncentrat białka ryżowego, inulina, lecytyna słonecznikowa, słonecznik, sól kłodawska.
| Wartość odżywcza | 100 g | 50 g |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 411,31 | 205,65 |
| Tłuszcze (g) | 34,51 | 17,25 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 15,65 | 7,83 |
| Węglowodany (g) | 5,95 | 2,98 |
| w tym cukry (g) | 1,69 | 0,85 |
| Błonnik (g) | 17,19 | 8,6 |
| Białko (g) | 13,51 | 6,76 |
| Sól (g) | 0,4 | 0,2 |
SKŁADNIKI: siemię lnu złote 26,3%, erytrytol (substancja słodząca), olej kokosowy, manna kokosowa, wiórki kokosowe, koncentrat białka ryżowego, mąka migdałowa 7%, inulina, lecytyna słonecznikowa, truskawka liofilizowana, sól kłodawska, aromat naturalny.
| Wartość odżywcza | 100 g | 50 g |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 426,89 | 213,45 |
| Tłuszcze (g) | 36,34 | 18,17 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 20,37 | 10,19 |
| Węglowodany (g) | 2,91 | 1,45 |
| w tym cukry (g) | 2,26 | 1,13 |
| Błonnik (g) | 15,55 | 7,78 |
| Białko (g) | 13,38 | 6,69 |
| Sól (g) | 0,4 | 0,2 |
SKŁADNIKI: miąższ kokosa*, tłoczony na zimno olej słonecznikowy, suszone jabłko* i suszona aronia* (18%), fruktoza, lecytyna słonecznikowa.
*zmielone kriogenicznie w -80°C, by zachować maksimum smaku i wartości odżywczych
Nie zawiera konserwantów, glutenu i składników modyfikowanych genetycznie (GMO).
| Wartość odżywcza | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energia (kJ/kcal) | 2677/640 | 803/192 |
| Tłuszcze (g) | 60 | 18 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 32 | 9,6 |
| Węglowodany (g) | 16 | 4,8 |
| w tym cukry (g) | 11 | 3,3 |
| Błonnik (g) | 9 | 2,8 |
| Białko (g) | 4 | 1,3 |
| Sól (g) | 0,0 | 0,0 |
SKŁADNIKI: miąższ kokosa*, tłoczony na zimno olej słonecznikowy, suszone jabłko*, suszona aronia*, suszony imbir* (6%), fruktoza, lecytyna słonecznikowa.
*zmielone kriogenicznie w -80°C, by zachować maksimum smaku i wartości odżywczych
Nie zawiera konserwantów, glutenu i składników modyfikowanych genetycznie (GMO).
| Wartość odżywcza | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energia (kJ/kcal) | 2707/647 | 812/194 |
| Tłuszcze (g) | 60 | 18 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 32 | 9,6 |
| Węglowodany (g) | 17 | 5,1 |
| w tym cukry (g) | 9 | 2,6 |
| Błonnik (g) | 10 | 3 |
| Białko (g) | 5 | 1,5 |
| Sól (g) | 0,0 | 0,0 |
SKŁADNIKI: miąższ kokosa*, tłoczony na zimno olej słonecznikowy, ziarno kakaowca z łuską* (17%), fruktoza, lecytyna słonecznikowa.
*zmielone kriogenicznie w -80°C, by zachować maksimum smaku i wartości odżywczych
Nie zawiera konserwantów, glutenu i składników modyfikowanych genetycznie (GMO).
| Wartość odżywcza | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energia (kJ/kcal) | 2803/670 | 841/201 |
| Tłuszcze (g) | 66 | 19,8 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 36 | 10,8 |
| Węglowodany (g) | 12 | 3,6 |
| w tym cukry (g) | 9 | 2,8 |
| Błonnik (g) | 12 | 3,6 |
| Białko (g) | 6 | 1,8 |
| Sól (g) | 0,0 | 0,0 |
Uwaga: ze względu na użycie naturalnych składników oraz sposób pakowania, zwróć uwagę na termin przydatności do spożycia poszczególnych produktów z zestawu oraz przechowuj swoją kurację KETO LUV w lodówce.
Very Low- Calorie Ketogenic Diet to restrykcyjny protokół dietetyczny (plan diety) o charakterze funkcjonalnym (zadaniowym).
Niska kaloryczność w połączeniu z kontrolowaną zawartością węglowodanów, w kilka dni wprowadza organizm w fizjologiczny stan ketozy i zmienia podstawowe źródło energii na tłuszcz.
Udokumentowane efekty:
Badania nad protokołem VLCKD, znajdziesz w sekcji co na to nauka.
Wystarczy 6 dni, by poczuć, jak Twoje ciało i głowa naprawdę odpoczywają. Bez planowania posiłków, liczenia kalorii i stresu o to, co dziś zjeść. Każdy dzień to krok w stronę lepszego samopoczucia i nowej energii.
W tym czasie możesz:
KETO LUV to Twój osobisty reset – wygodny, skuteczny i satysfakcjonujący.
Da się przeżyć, efekty są, ale ciężkim kosztem. Z pozytywów naprawdę nie czuć głodu, można trochę zrzucić z wagi i poczuć się lekko. Niestety dla mnie smaki zup były nie do przejścia, na samą myśl mam nudności. Koktajle po 4 dniach uzyskały u mnie ten sam efekt, nudności na samą myśl. Skończyłam osłabiona mimo pamiętania o nawodnieniu z solą, słaba jak kocię i z niechęcią do jakichkolwiek koktajlów na długi czas. Stąd też za naprawdę dramatyczną reakcję mojego organizmu nie mogę dać więcej gwiazdek, ale wierzę, że dla innych osób smak może okazać się dobry i mogą przejść kurację łagodniej. Więc jak chodzi o efekt – mogę polecić, ale uczulam, że dla niektórych może się to okazać bardzo ciężkim czasem
Dietą One More LUV wege rozpoczęłam swoją kolejną walkę o powrót do normalnej wagi i do zdrowia. Sprawa była raczej beznadziejna z uwagi na wcześniejsze próby z różnymi dietami, jednak nie miałam wyjścia bo groziła mi poważna operacja kręgosłupa i po woli zaczynałam być niesamodzielna. Wystartowałam 1.01.2024 przechodząc na początku cykl 14 dni i od tego czasu jestem na keto od czasu do czasu powtarzając cykle z zestawami One More LUV. Nie wiem jaka była moja waga początkowa gdyż nie miałam odwagi tego sprawdzić, ale licząc od 4 stycznia do 16 września ubyło mi ok. 32 kg a rozmiar z 52/54 zamieniłam 38/40. LUV pozwoliło mi bezboleśnie zacząć tą podróż i nadal mi towarzyszy.
W zeszłym roku robiłam tą kurację i schudłam 4 kg. Żadne zupy czy koktajle mi wtedy nie smakowały. W tym roku zrobiłam jeszcze raz i widzę, że jest poprawa w smakach produktów. Koktajl ananasowy jest pycha! Waniliowy i jabłkowy też dobre, tak jak zupa pomidorowa. Zupa burak i koktajl z aronią nadal mi nie smakują ale to “kuracja a niebrestauracja”. Podsumowując kuracja działa i widać zmiany w ciele, ale trzeba mieć silną wolę i postanowienie żeby przetrwać te 6 dni.
Zupy były bardzo niesmaczne.zwłaszcza zupa buraczkowa.. Mogłoby większe urozmaicenie przy zamówieniach 12 dniowych, jakieś inne smaki i ewentualnie jakieś gratisy.Do każdego zestawu pasowały by też inne dodatki np keto baton, który jest w zestawie tylko jeden na 6 dni a jest pyszny..
Dieta KETO LUV opiera się na protokole VLCKD (Very Low-Calorie Ketogenic Diet), jego fundamentem jest bardzo niskowęglowodanowa struktura oraz relatywnie wysoki udział tłuszczów w dziennym menu, co przy jednoczesnym restrykcyjnym deficycie kalorycznym skłania organizm do wykorzystywania tłuszczu jako głównego źródła energii.
Jest to dieta krótkookresowa, funkcjonalna – nie stosujemy jej jako zbilanoswanej diety na codzień a jako narzędzie, które wspiera m.in. pracę nad elastycznością metaboliczną oraz wrażliwością insulinową.
Badania potwierdzają skuteczność diety VLCKD w szybkiej redukcji masy ciała, poprawie parametrów metabolicznych, takich jak poziom cukru we krwi czy ciśnienie krwi. Niskokaloryczna dieta ketogeniczna jest uznawana za skuteczne narzędzie wspomagające nie tylko odchudzanie, ale także poprawę zdrowia metabolicznego.
Przykładowe badania dotyczące wpływu VLDKD na organizm:
Potencjalne zastosowanie VLCKD w leczeniu współistniejących chorób związanych z hiperkortyzolizmem, cukrzycą, otyłością. Informacja o wpływie VLCKD na: utratę masy ciała oraz poprawę parametrów lipidowych, ciśnienia krwi, indeksów glikemicznych i wrażliwości na insulinę u pacjentów z otyłością i cukrzycą typu 2.
Źródło: NCBI Link!
VLCKD jako narzędzie do utraty wagi u pacjentów z otyłością i łagodną niewydolnością nerek
Źródło: Pubmed Link!
OML sp. z o.o. nie ma na celu diagnozowania i leczenia żadnych chorób ani zapobiegania im. Wszelkie treści, opisy produktów, procesów oraz opinie prezentowane na stronie onemoreluv.com nie powinny traktowane być jako porady medyczne. Każdy organizm jest inny, ma inny stan i potrzeby. Nasze produkty na bazie superfood są suplementami diety, co oznacza, że pomimo, że mogą znacząco wspomóc organizm, nie mogą być traktowane jako leki. Wszelkie wątpliwości związane ze stosowaniem produktów funkcjonalnych OML sp. z o.o. powinny być skonsultowane z dietetykiem bądź lekarzem. Korzyści zdrowotne mogą się różnić w zależności od indywidualnych uwarunkowań zdrowotnych i skłonności organizmu, a przed wprowadzeniem nowych składników do diety zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.
Wynika to z założeń protokołu (VLCKD) na którym opiera się dieta. Struktura diety została tak skomponowana, aby wywołać proces fizjologiczny charakterystyczny dla postu, przełączyć się na tłuszcz jako podstawowe źródło energii na kilkudniowy okres diety.
Fundamentem protokołu VLCKD jest niska kaloryka połączona z bardzo niską podażą węglowodanów, struktura diety warunkuje i wspiera procesy metaboliczne m.in. kontrolę głodu, eliminację nadmiaru wody, wykorzystanie zmagazynowanych zapasów tkanki tłuszczowej.
Stymulacja wykorzystania tłuszczu jako energii podstawowej i utrzymanie tempa metabolizmu, niweluje ryzyko wystąpienia efektu jojo po powrocie do diety zbilansowanej.
Rezultaty są indywidualne, jednak wiele osób zauważa spadek wagi w przedziale od 2 do 5 kg w ciągu jednego cyklu 6-dniowego postu. Efekty zależą od wyjściowej masy ciała, zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie, ogólnego stanu zdrowia, poziomu aktywności fizycznej i przestrzegania zaleceń.
To narzędzie do stosowania cyklicznego. Przełączanie się na inne źródło energii wymaga treningu metabolizmu. To nie jest dieta cud tylko metoda, która ma na celu nauczyć Twoje ciało chudnąć.
W zależności od Twojego celu zdrowotnego czy sylwetkowego możesz do KETO LUV wracać przykładowo: raz w miesiącu lub częściej skracając sobie czas jej trwania. Więcej dowiesz się z bezpłatnego e-booka dostępnego do pobrania TU. Pamiętaj jednak, że są to tylko przykłady, a każdy powinien dostosować swój plan do indywidualnych potrzeb, celu oraz stanu swojego zdrowia oraz nawyków żywieniowych.
Diety VLCKD nie mogą stale i w długim okresie zastępować zdrowej, zbilansowanej diety bez specjalistycznej opieki oraz badań stanu zdrowia.
Tak! Jeśli chcesz wzmocnić efekt, możesz przedłużyć kurację dodając do niej kolejne dni. Pamiętaj, że to dieta krótkookresowa, stosowanie jej dłużej skonsultuj z lekarzem lub dietetykiem.
Efekty fizjologiczne stosowania diet typu VLCKD możesz zauważyć już po 4 dniach ich trwania.
Kurację warto również wesprzeć dodając do nich superfood. Każdy z przygotowanych przez nas produktów wspiera działanie kuracji i podkręca jej działanie na wielu płaszczyznach. Wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada i ciesz się jeszcze lepszymi efektami.
Po 6 dniach lub w czasie pomiędzy kuracjami warto odżywiać się w zbilansowany, zdrowy sposób, by utrzymać dokonane postępy. Keto LUV jest dietą funkcjonalną i w zależności od celu możesz z niej korzystać niezależnie od codziennej diety na którą się zdecydujesz.
Więcej o sposobach postępowania po kuracji przeczytasz TUTAJ i TUTAJ. Przygotowaliśmy również darmowy e-book, którego lektura pomoże Ci utrzymać efekty osiągnięte dzięki naszej kuracji.
Kawa kuloodporna i surowe kakao to produkty bogate w tłuszcz, więc będą dobrze komponować się z kuracją KETO LUV. Pamiętaj tylko, że zmienią wartość kaloryczną diety. W trakcie postu możesz również pić czarną kawę, a dla lepszego nawodnienia, regulacji poziomu cukru oraz podkręcenia metabolizmu wypróbuj SHOTY LUV.
Nasza kuracja przeznaczona jest dla osób zdrowych. Nie ma badań czy mogą stosować ją osoby z chorobami układu pokarmowego (np. SIBO, zespół jelita drażliwego, choroba wrzodowa itp.), zespołu metabolicznym oraz po operacjach (np.: zabieg bariatryczny, resekcja pęcherzyka żółciowego, resekcja jelita, wyłonienie stomii). Kuracji nie zalecamy kobietom w ciąży i karmiącym piersią, oraz na ok. 7 dni przed owulacją. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, warto skonsultować je z lekarzem.
Kurację KETO LUV najlepiej przeprowadzać w pierwszej fazie cyklu, kiedy poziomy estrogenu, progesteronu i testosteronu są względnie wyrównane. W trosce o Twoje samopoczucie nie zalecamy wprowadzania kuracji KETO LUV w ostatniej fazie cyklu, a więc od 19. dnia cyklu do dnia miesiączki, kiedy to poziom progesteronu jest najwyższy.
Dieta KETO LUV opiera się na protokole VLCKD (Very Low-Calorie Ketogenic Diet), jego fundamentem jest bardzo niskowęglowodanowa struktura oraz relatywnie wysoki udział tłuszczów w dziennym menu, co przy jednoczesnym restrykcyjnym deficycie kalorycznym skłania organizm do wykorzystywania tłuszczu jako głównego źródła energii.
Jest to dieta krótkookresowa, funkcjonalna – nie stosujemy jej jako zbilanoswanej diety na codzień a jako narzędzie, które wspiera m.in. pracę nad elastycznością metaboliczną oraz wrażliwością insulinową.
Sylwia –
Bardzo ważna była dla mnie Wasza filozofia i to w jaki sposób powstają produkty jak bardzo blisko natury jesteście. Nie tylko chcę chudnąć ale też bardzo przywiązuję uwagę do zdrowia. Wasze wartości są zbieżne z moimi. Dieta bardzo szybka w obsłudze co jest dla mnie bardzo ważne. Dla mnie forma płynna produktów jest bardzo dobra.