DIETA ACTIVE detoks+odchudzanie

FAQ

• Jak często mogę stosować kurację LUV?

  Kurację można stosować cyklicznie: 1-2 razy w miesiącu, gdy potrzebujesz regeneracji np.: po świętach, urlopie, w ramach zdrowotnego postu, zamiast egg fast lub gdy potrzebujesz wzmocnić efekty diety odchudzającej.

  Posty ketogeniczne Keto LUV można stosować jako element tzw. inteligentnego odżywiania obok napojów ketogenicznych, diet i carb back-loading w roli konkretnych narzędzi, którymi można odpowiednio wyregulować funkcje organizmu.

• Czy mogę przedłużyć kurację?

  Tak. Można to zrobić, stosując kolejną kurację, z zachowaniem 24-48 h przerwy na powrót do zwyczajowej kaloryki.

• Jak przechowywać zestaw?

  Kurację KETO LUV przechowuj w lodówce. Nasze produkty nie zawierają konserwantów, więc swoje wartości odżywcze najlepiej zachowają w cieniu i chłodzie.

• Jak wzmacniać efekty kuracji?

  Kurację możesz też wspierać za pomocą: olejku CBD (wspiera wejście w ketozę, reguluje odczucie głodu, redukuje stres związany z przechodzeniem postu), kawy zielonej niepalonej (ma właściwości odchudzające, pobudzającą kofeinę i blokuje wchłanianie cukru), kawy ketogenicznej (dodatkowa energia z kofeiny i zdrowych tłuszczów), surowego kakao BIO (pobudzenie oraz dodatkowa energia z tłuszczu).

• Co robić po zakończeniu kuracji by zachować efekty?

  Po zakończeniu kuracji można przejść na dietę ketogeniczną lub kontynuować zdrowy, zbilansowany sposób odżywiania się, a po jakimś czasie powtórzyć post Keto LUV. Więcej o możliwościach po kuracji i sposobach jej stosowania przeczytasz TUTAJ i TUTAJ.

• Jak przygotować posiłki w kuracjach luv?

  Zupy i napoje: zawartość saszetki zalej 200‒250 ml gorącej wody i dokładnie wymieszaj, a najlepiej zblenduj. Możesz jeść je również na sucho z torebki lub podać wymieszane z jogurtem greckim.

• Jak szybko spożyć posiłki po przygotowaniu?

  Zupy i napoje radzimy spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. Jeśli nie masz do tego warunków, możesz przygotować posiłek wcześniej i zjeść go w ciągu max 3 godzin.

• Czy podczas kuracji mogę pić kawę, kawę kuloodporną lub kakao ceremonialne?

  Kawa kuloodporna i kakao ceremonialne OML to produkty keto-friendly, bogate w tłuszcz, więc będą dobrze komponować się z kuracją KETO LUV. Pamiętaj tylko, że zmienią wartość kaloryczna diety. W trakcie postu możesz również pić czarną kawę, zieloną kawę oraz Senchę&Matchę.

• Jakie są przeciwwskazania do przejścia kuracji LUV?

  Nasza kuracja przeznaczona jest dla osób zdrowych. Nie ma badań czy mogą stosować ją osoby z chorobami układu pokarmowego (np. SIBO, zespół jelita drażliwego, choroba wrzodowa itp.) oraz po operacjach (np. zabieg bariatryczny, resekcja pęcherzyka żółciowego, resekcja jelita, wyłonienie stomii). Ich stosowanie należy skonsultować z lekarzem. Nie zalecamy jej kobietom w ciąży i karmiącym piersią. W przypadku wątpliwości, czy możesz stosować naszą kurację LUV, skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.

• Ile schudnę dzięki kuracji Keto LUV?

  Kuracja jest skutecznym rozwiązaniem w przypadku problemu nadwagi i otyłości. Dzięki specjalnie dobranej strukturze makroskładników, usprawnia spalanie tkanki tłuszczowej i ochrania mięśnie. Wejście w ketozę przyspiesza metabolizm i uelastycznia go. W efekcie organizm lepiej wykorzystuje nagromadzoną tkankę tłuszczową. Spodziewana utrata masy ciała to 4-8% i zależy m.in. od początkowej wagi, wariantu kuracji, zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie oraz intensywności aktywności fizycznej w trakcie kuracji. 

• Nie udało mi się schudnąć w trakcie kuracji Keto LUV. Dlaczego?

  Brak utraty masy ciała lub zmniejszenia obwodów na kuracji zdarza się rzadko, jednak jest możliwy, zważywszy na to, że każdy organizm jest inny. 

  Przyczyn jest kilka. Jedna z nich to bardzo mała elastyczność metaboliczna. W takim przypadku warto przejść post Keto LUV ponownie – każda kolejna kuracja powinna być łatwiejsza i usprawniać przemianę materii. Dodanie naturalnych fat burnerów, jak Kurkuma, shoty SPALANIE, Zielona Kawa czy Sencha&Matcha powinno dodatkowo wzmocnić efekty.
  

  U kobiet przyczyną może być również przejście kuracji w drugiej fazie cyklu, gdy masa ciała fizjologicznie wzrasta, a organizm jest nastawiony na gromadzenie energii.

  Trudności w odchudzaniu to też konsekwencja  niewystarczającej ilościsnu, wysokiego poziomu insuliny, wysokiego poziomu kortyzolu (hormonu stresu) lub stanów zapalnych.

  W takim wypadku dodaj do kuracji własciwe suplementy. Olejki CBD, Surowe kakao MOCY lub Surowe kakao BIO naturalnie zmniejszają napięcie nerwowe i obniżają poziom kortyzolu.

  
  Kurkuma, Dzika Róża i Zielona Herbata Sencha&Matcha szczególnie silnie łagodzą stany zapalne.
  

  
  Upewnij się, że postępujesz zgodnie z wytycznymi z ulotki dołączonej do zestawu.  niepokoi Cię brak efektów, zalecamy konsultację ze swoim lekarzem.

   

• Czym jest inteligentne odżywianie? 

  To podejście, które zakłada, że żywienie możemy modyfikować pod konkretne potrzeby organizmu oraz cele zdrowotne i sylwetkowe. Do tego mogą służyć różne strategie żywieniowe, jak cykliczne posty Keto LUV, napoje ketogeniczne, a także diety, np. ketogeniczna, low carb czy carb back-loading. Elementy inteligentnego odżywiania można ze sobą łączyć lub stosować zamiennie, obserwując organizm i uzyskiwane rezultaty. Inteligentne odżywianie nie zakłada, że powinniśmy stosować jedną, najzdrowszą dietę przez całe życie, ale wybierać to, co w danym momencie jest najlepsze dla naszego organizmu.