Przegląd popularnych diet i ‒ jedna alternatywa dla nich wszystkich!
Dla zdrowia, żeby schudnąć, żeby być bardziej sprawnym ‒ na pewno masz wiele powodów, dla których decydujesz się na dietę. To...
Autofagia ‒ co to jest?
Organizm jest niesamowitą maszyną: jeśli coś się w nim zepsuje lub zestarzeje, potrafi to samodzielnie posprzątać dzięki autofagii. Samonaprawianie trwa w...
Kawa kuloodporna: ketogeniczna metoda na udany poranek!
Bulletproof coffee. Nazwa tej kawy jest… dziwna, ale nie wzięła się znikąd. Po jej wypiciu przez jakiś czas człowiek naprawdę czuję...
Dieta ketogeniczna ‒ jak ułożyć ją według swoich potrzeb
Twoja kuracja KETO LUV udała się i jesteś w ketozie, w pudełku zostały już ostatnie saszetki ‒ no i super! Teraz...
Która kuracja jest dla Ciebie: przewodnik po produktach KETO LUV
Miło Cię widzieć! Z tego wpisu dowiesz się, którą kurację wybrać i jak ją stosować. Powodzenia! Trzy kuracje KETO LUV: czym...
Post przerywany ‒ intermittent fasting. Jak to zrobić i dlaczego warto
A jeśli to nieprawda, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i niekoniecznie powinno się spożywać aż pięć posiłków? Albo że większe...